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Définir ses priorités, cela veut dire: je suis capable : 1° de définir précisémment mes engagements et les valeurs qui les accompagnent et 2° de définir , par quel type de comportement et d'actions je me sens capable de répondre comme il le faudrait à ces responsabilités. C'est ainsi que vous avez des projets. Ces projets vont se diviser en plusieurs objectifs clairs, etc...

Quelles sont les conséquences de cette démarche? Avoir en ligne de mire le "sens" ( pourquoi je fais ce que je fais). C'est le moteur de la motivation. Ensuite vous pouvez décliner toutes les actions qui vous permettront de vous diriger vers votre objectif et n'oubliez pas que c'est cet objectif et ce à quoi il se rapporte, qui vous motive.

Je connaissais quel'qu'un qui se levait tous les matins avec une liste de tâches à faire - que des contraintes ... Qui a envie de se lever pour exécuter une liste de contraintes. Pour le cerveau de cette personne il n'y avait pas de connexion entre ces tâches et le projet final. La vision, les images étaient stoppées au premier pallier .. il n'avait la vision globale, il avait perdu la motivation.

Notre vie quotidienne, nos émotions, notre stress, nos décisions sont influencés par cette organisation mentale, par la façon que nous avons d'aborder les divers rôles de notre vie.

C'est le bon moment pour y penser!